cykl 1

Spróbuj tego : Jest to zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha wykonywane w celu spalenia tkanki tłuszczowej zalegającej w ich obrębie oraz do znacznego wzmocnienia wszystkich mięśni brzucha. Ćwiczenia "szóstki" wykonuje się jedno po drugim bez żadnych przerw na rozluźnienie mięśni "szóstka" składa się z sześciu ćwiczeń [...]

1. WIEK: 32 2. WAGA: 119 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 115 -udo: 61 -talia:110 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 miesiecy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 3 w tygodniu 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 25-30 12. [...]

chyba ze robisz cykl z deki 3 tygodniowy wtedy ci starczy . Ale na "normalny" cykl z deki 10 tygodni powinnienesz był zakupić tych 50mg około 48 , a nie 15

[...] atomic lab(jakieś placebo bo żadnych efektów) 8. TRENING:na mase Split 9. CEL CYKLU:zwiekszenie masy ciała 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ostatni cykl jakies pol roku temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):za szczupły ektormorfik 13. STAN ZDROWIA:bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]

[...] diety i planu treningowego). No i oczywiście regularnie uczęszczałem na WF-y. Bardzo lubiłem pograć w nogę. Zawsze dawałem z siebie maksimum. Później zrobiłem sobie jeden cykl treningowy z dokładnie zaplanowaną dietą (ale wtedy jeszcze liczyłem zapotrzebowanie kaloryczne tą starą metodą, czyli waga x 24godziny x współczynnik aktywności + 500 [...]

[...] 1-24 testo 1-12 oxa 13-24 master l-20 bold? Co o tym myślisz? Wygląda to tak jakbym umarł się na bolda ale chciałem spróbować i jakby mi na nim nie puchly pszczele to mogę śmiało wrzucic PS biorę pod uwagę że to mój czwarty cykl a poprzednie bomby były bardzo mocne w porównaniu do tej Zmieniony przez - krejtos1 w dniu 2017-01-08 14:47:26

Ok, w takim razie myślę, że wyjdę ze schematu 1 tydz. wolnego od siłki, potem 3-4 tyg. lżejszej intensywności. Będę obserwował i ewentualnie korygował. ps. to mój w sumie pierwszy cykl z propem- jest bardzo OK. Czy na drugi cykl mogę znowu zarzucić propa, czy koniecznie muszę coś dołożyć ? Sorry, że z innej beki, ale nie będe zakładał posta.

1-4wino 50mg ed 1-16primo 500mg ew 8-12 anavar 80mg ed Dorzuć choć 50-75mg propa pon/śr/pt. Nic niepokojącego się nie pojawi. Zakładam też, że cykl to założenie co do długości trwania. Bo ja bym zrobił inaczej - prima bez końca, winko wstępnie 8-10tyg, krótka pauza lub nawet nie jeśli profilaktyka będzie i dalej 10-12tyg oxa. Plus oczywiście [...]

słuchaj jaki masz wogóle staż treningowy...?Bo widzę że masz już swoje latkaBtw jesli zrobisz porządny cykl z prolki i deki to jest duża szansa że przyniesie on mniej szkód niż sam cykl z deki

[...] Nie wiem czy ten typowo siłowy nie byłby zbyt dużym obciążenie dla moich stawów. Z drugiej strony bardzo zależy mi na sile i chciałbym maxsymalnie wykorzystać swój 1 cykl. Co o tym myślicie? Może powinienem się jakoś specjalnie przygotować do siłowego treningu? Odświeżam, zerknie ktoś jeszcze? Zmieniony przez - Wołek_16 w dniu 2005-08-25 [...]

[...] (deca) 200mg e7d 1-5 metanabol 30mg ed 9-14 testosterone propionate 100mg e2d 9-15 winstrol (tab 40mg-50mg ed) wersja z boldem: 1-8 testosteron enanthate 250mg e4d 1-14 boldenol 400 week 1-5 metanabol 30mg ed 9-16 testosterone propionate 100mg e2d 12-17 winstrol (tab 40mg-50mg ed) Dawki indywidualne. Osobiście wolał bym cykl z boldem niż deką.

Podpinam ankietę 1. WIEK: 39 2. WAGA: 117kg 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 49cm -klatka: 130 cm -udo: 69 cm -talia: 103 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: 200g / dzień -węglowodany: 220 / dzień -tłuszcz: 98/ dzień 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: początki, sam teść od 09.2023 8. TRENING: 4x tydzień 1. Klatka, triceps, [...]

[...] ale nadal nie jestem pewnien co wybrać na początek. Zasadniczo planowałem zakupić produkty naszego polskiego Olimpa (patriotyzm etc.), ale jeżeli w podobej cenie zaproponujecie mi lepsze rozwiązanie to będę wdzięczny. Aha jadę w tej chwili w II grupie Michała cykl I. Z góry dzięki za wsparcie. Czym szybciej je dostanę tym szybciej zamówię :)

1. Podaj doklenie jaki byl pierwszy cykl 2. Podaj srodki na drugi cykl Bo ja nic nie rozumiem z tego co napisales

siemano, planuje ten cykl zrobic jednak w polowie sierpnia badz tez na poczatek wrzesnia wiec tak zrobie tak : 1-10 deka 1-8 enan 9-13 prop Tylko kwestia ile waszym zdaniem powinienem kupic (jak na mnie) wszystkiego ? 6 opakowan prolo ? z 10 ml propa (mam 4 ml farmaka czyli 200mg) ? i ile deki ? bo jak kupie 1ml/200mg to bede walil po 200mg a [...]

[...] 97 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA (aktualnie): dopieta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykl 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Endomorfik 13. [...]

i odrazu cykl dla kumpla 1. WIEK: 20 2. WAGA: 85 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:115 -udo:56 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta,meta+enan 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:pol roku 11. POZIOM BF%:- 12. [...]

ile masz lat jaki stac i jakie wczesniejsze cykle?? zastanow sie nad dopingiem bo moze troche za szybko jest... a tak ogolnie to białko do metki jak najbardziej wrecz wskazane. uloz sobie dobrą diete nie pij alkoholu w trakcie cyklu, kup sobie sylimarol aby chronic wątrobę, po cyklu wspomagaj wątrobę np. hepatilem krusz tabletki zeby sie lepiej [...]

[...] wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: [...]

[...] i pomagam takim osoba jak ty na takim samym poziomie od tych 5 lat.... wiec jak user postawil znak zapytania to cos jest na rzeczy... tym bardziej jezeli chodzi o start z cyklem kreatynowym... gdzie po prostu cwiczac te 6 miesiecy (i znak zapytania, bo moze sam nie wiesz czy mozna nazwac to treningiem, czy aerobikiem dla starszych pan) [...]